Lichaamsgerichte Coaching voor hoogsensitieve vrouwen,
coaches, trainers, docenten, performers, creatieven

 

 

Als je als HSP in verbinding wil blijven met je bezieling is het nodig
om gegrond te zijn in de ervaring van je lichaam en het contact met de aarde.

Een sterke drive om iets (je bedrijf, jezelf, je talent) in de wereld te zetten of overmatige gerichtheid op de ander kan je energetisch, fysiek, emotioneel en mentaal uit balans brengen. Signalen zijn onder andere vermoeidheid, overprikkeling, spanning, een zenuwstelsel dat altijd maar ‘aan’ staat, gedachten die niet te stoppen zijn.

Wat heb je nodig om bij jezelf te blijven ?
Yin kracht als tegenwicht

 

Signalen van onbalans

 icon-angle-right over- of onderprikkeling
 icon-angle-right
een ‘doe’ stand die je moeilijk kan uitzetten
 icon-angle-right uit je kracht worden getrokken
 icon-angle-right gedachten die doormalen
 icon-angle-right marchanderen met je grenzen
 icon-angle-right onrust in denken en energie
 icon-angle-right weinig energie of energie die wegloopt
 icon-angle-right perfectionisme
 icon-angle-right een sterke innerlijke Criticus

Zijn ‘in het midden’

 icon-angle-right je ervaart je innerlijke kern
 icon-angle-right er is stilte en ruimte in je denken
 icon-angle-right je leeft vanuit Zijnskracht
 icon-angle-right je blijft bij jezelf
 icon-angle-right je zegt NEE zonder schuldgevoel
 icon-angle-right je hebt een diepe aarding en gronding
 icon-angle-right hoofd, hart en lijf zijn in balans
 icon-angle-right je innerlijke Mentor is je raadgever

 

 

Ik begeleid je via zijnsgerichte Embodiment coaching bij 

 Transformatie van mentale patronen
zoals een sterke innerlijke Criticus of perfectionisme.

Moeite om NEE te zeggen of je JA te volgen.

Stress, overprikkeling, onderprikkeling. 

Bij jezelf blijven in contact (in – intieme – relaties, tijdens je werk).

 

Zodat je de signalen van je lichaam beter leert voelen en lezen.
Zodat je in je dagelijks leven in het midden blijft en
diepe innerlijke rust, stilte, ruimte en embodied Presence.
Zodat je weet hoe je af te stemmen
op helder weten.

 

 

 

 icon-angle-right je ervaart hoe het is om te rusten in de grond van Zijn , een gevoel van self-intimacy

 icon-angle-right je bent vrij van wat je niet meer dient en in verbinding met het meest ware in jou

icon-angle-right  je hebt kristalhelder wat jij nodig hebt en verbonden met het veld van mogelijkheden

 icon-angle-right je voelt je zachte kracht die levendig en subtiel door je heen stroomt

 icon-angle-right je vertrouwt op je eigen-wijsheid en je innerlijke Mentor

 icon-angle-right  je hebt een toolbox vol lichaamsgerichte en energetische practices
voor fysieke, mentale, emotionele en energetische zelfzorg

lees meer over mijn werkwijze

over Anita

 

Mogelijkheden & Tarieven

klik hier

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Wil je afstemmen en ontmoeten?

 Maak een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek van 30 minuten via telefoon of skype/zoom. Dan bespreken we wat jouw behoefte is en of onderzoeken we of we een match zijn.

met warmte,
Anita

plan je afstemsessie

 

 

Het probleem waar ik mee zat was, dat ik op zoek was naar een plek waar ik rust kon vinden.  Ik was de verbinding met mijn lichaam kwijt en er was zoveel angst om te verdwalen, echt de weg kwijt te raken. Had steeds minder verbinding met mijn lichaam en mijn hoofd werd steeds drukker. Voelde wel dat ik steeds meer van het pad afraakte.

Concreet was ik op zoek het woord centreren. En kwam toen op de website en daarna je ebook 'leef vanuit je Centrum' centeren voor hoogsensitieve vrouwen. Het voelde dat het me zo paste. Ik weet nog heel goed hoe inspirerend ik je webside en ebook vond.

Voor mij is het 'delen' van enorme betekenis geweest. En de reactie van jou daarop.... de tijd  en ruimte die je neemt. Dat maakte ruimte .. langzaam kon ik  iets meer mezelf zien. Bewustwording van patronen. Jouw reacties hielden me op de been en er ontstonden woorden voor ruimte om dingen te ontdekken en te leren kijken

~Charlotte Faber

 

Ontvang mijn gratis ebook met 3 oefeningen om bij jezelf te blijven

Signup now and receive an email once I publish new content.

Ik ga akkoord met de privacyverklaring

I will never give away, trade or sell your email address. You can unsubscribe at any time.

 

 

Vertraag.
Vertraag.
Vertraag je stap.
Stap trager dan je hartslag vraagt.
Verlangzaam.
Verlangzaam.
Verlangzaam je verlangen
En verdwijn met mate.
Neem niet je tijd
En laat de tijd je nemen.
Laat.

Download your ESSENTIAL Inspiration for inner Balance 

You have Successfully Subscribed!

Download yourESSENTIALInspirationforinner Balance

You have Successfully Subscribed!