GRATIS INZICHT-/afstem SESSIE
online/telefonisch
Duur: 30 minuten
In mijn online agenda kun je zelf
een afspraak maken.
1:1 Coaching
Thema's waarmee vrouwen zoal bij mij komen:
~ Hoofd en hart uit balans
Je bent soms zo perfectionistisch dat het je verlamt.
~ Zichtbaarheid
Je hebt soms moeite om jezelf of je werk te laten zien.
~ Creatiekracht en bij jezelf blijven
Tijdens creëren, werken, lesgeven enz. geef je vaak je energie weg.
~ Intimiteit
In een intieme relatie raak je jezelf makkelijk kwijt.
~ Energetische verstrikking
Wat de ander voelt, kan je uit balans brengen.
~ Boosheid en grenzen
Je vind het lastig om conflicten aan te gaan,
je grenzen aan te geven en je kracht te tonen.
Individuele coaching
/ 6 weken / 12 weken / 24 weken
/ sessies van 1,5 uur online of op locatie
/ email/whatsapp ondersteuning
/ wekelijks telefonisch contact
IN ARNHEM
Dag Retraite
| Deep Rest – Embrace Slow |
Een hele Dag
om te rusten
op te laden
thuis te komen in je lichaam
om in stilte te Zijn
met meditatie ~ yin yoga ~ qigong
DATA
3 april, 14 juni, 27 september, 11 december
Tijden
10.30 – 17.00
ONLINE
Ultieme Zelfzorg & Zelfcompassie als HSP
~ transformerend en hartverwarmend ~
Doe een intiem Commitment aan jezelf. kies voor radicale zelfzorg en ga staan voor je sensitiviteit
7 weken / 4 modules/ 14 mails / 7 meditaties / Facebookgroep / live meditaties
Start : wanneer je wil
ZELFSTUDIE programma
ONLINE
Boost je Self Care ~ Toolkit
Inspiratie, tips, tools, oefeningen, reflecties, reminders en support voor innerlijke rust, balans en aandacht voor jezelf.
12 weken / 12 emails/ besloten Facebook groep
Start : wanneer je wil
ZELFSTUDIE programma
Bijdrage: 27 euro
