Bloei!  HSP Reset traject
van onbalans naar vitaliteit en innerlijke rust

 

Als je meer ‘last’ ervaart van je sensitiviteit dan vreugde.

Als je je overprikkeld, vermoeid, besluiteloos, ongeïnspireerd voelt.
Als je je in een overgangsfase bevind in je leven.

Dan is het wellicht tijd om nu eens grondig de balans op te maken,
echt stil te staan en naar binnen te schouwen.

 

Waar is je leven, je lijf, je hart, je systeem uit balans?

Geef ik mezelf werkelijk wat ik nodig heb om vitaal en vervuld te blijven?

Is de balans tussen rust en activiteit kloppend voor mijn systeem?

Voed ik mezelf met practices om te gronden en mijn energie te verankeren in mijn lichaam?

Hoe kan ik transformeren van zelfkritiek naar zelfcompassie?

Wat houdt me tegen om het leven te leven dat ik verlang?

 

 

 

 Leer een bedding te creëren
waarin je sensitiviteit gedijt.

In het Bloei!  HSP Reseet Traject krijg je inzicht in wat je niet (meer) dient.
Je leert zachtmoedig maar radicaal los te laten, je grenzen en behoeften te voelen en te bewaken.

Om vanuit de nieuw ontstane innerlijke ruimte te kiezen voor de mensen, dingen, activiteiten waar je energie van krijgt.  Stap voor stap leer je je afstemmen op je innerlijk weten en te openen voor dat wat werkelijk ‘klopt’.

Je omarmt de dagelijkse zorg voor je hoogsensitieve zelf , krijgt inzicht in wat je voedt en tot bloei doet laten komen en ontdekt zo de ware vreugde van je kwaliteit.

Ben je bereid bent om echt te gaan staan voor jezelf en
echt te kiezen voor wat je verlangt? Dan  is het Bloei!  HSP Reset Traject iets voor jou.

 

 

Werkvormen

Concrete opdrachten voor geïnspireerde actie in je dagelijks leven

Heldere en lichtvoetige uitnodigingen voor reflectie
en zelfinzicht

(Fysieke) oefeningen, tools & tips op maat

Mindfulness en Zelfcompassie 

Voice dialogue & Spiegelen

Energiewerk

 

 

Wat brengt het je?

  • je zet jezelf op nummer 1
  • je leert je eigen gebruiksaanwijzing te ontwerpen
  • je voelt je geaard en gegrond
  • je weet hoe je bij jezelf kunt blijven
  • je weet wat je wanneer nodig hebt en hoe je daar zorg voor draagt
  •  je laat los wat je niet dient en leeft wat je dient en voedt
  • je minimaliseert overprikkeling en andere ‘lasten’
  • je maakt een SELF CARE toolkit
  • je creëert een dagelijkse practice, niet omdat het moet maar omdat het fijn is
  • je sensitiviteit komt tot bloei

 

 

Praktisch

6 sessies
1 jaar toegang tot Online Programma 'Ultieme zelfzorg / zelfcompassie' t.w.v. 397,-

  • Een keer per 2 weken een live of online sessie van 1,5 uur
    De eerste sessie is een booster, waarin je in 2 uur tot de kern komt
  • Tussen de sessies door kun je me mailen voor feedback of ondersteuning

 

Bloei! HSP Reset Traject

 

... Toegang tot de online leeromgeving met meditaties, practices en uitnodigingen voor ultieme zelfzorg

... Tips en inspiratie voor boeken, artikelen, schriftelijk materiaal, muziek en film(pjes)

... Tussendoor opdrachten waarvan ik denk dat ze je kunnen ondersteunen in je proces

Investeringin jezelf: € 997,-

 

Plan een afspraak  om te onderzoeken
hoe we samen kunnen werken

 

Of kies meteen voor Bloei! Het HSP Reset Traject. Ik neem zo snel mogelijk contact met je op

 

 

 

Anita

Gecertificeerd HSP begeleider. Yin yoga docent en mindfulness/meditatiebegeleider.
Qigong practitioner. Opgeleid als 1e graads docent bewegingstheater,
bijgeschoold in focussen, voice dialogue, stemimprovisatie en stembevrijding.

Met meer dan 20 jaar ervaring  als hooggevoeligheidsdeskundige heb ik een eigen lichaamsgerichte methode en manier van begeleiden ontwikkeld. Ik stem me af op jou en gebruik mijn intuïtieve vermogen  om te zien en delen wat jij op dit moment nodig hebt.

Met als intentie om in jou te helpen in alignment met je diepste zelf. Door de verbinding te herstellen met je innerlijke kracht(centrum),  je thuis te laten zijn in je lichaam,  inzicht te krijgen in je gevoel(ens), energie en fysieke sensaties, het meest ware in jezelf te eren en dat wat in het donker staat in het licht te brengen.

 

Ontvang mijn gratis ebook met 3 oefeningen om bij jezelf te blijven

Signup now and receive an email once I publish new content.

Ik ga akkoord met de privacyverklaring

I will never give away, trade or sell your email address. You can unsubscribe at any time.

Download your ESSENTIALInspiration forinner Balance

You have Successfully Subscribed!

Download yourESSENTIALInspirationforinner Balance

You have Successfully Subscribed!

Download yourESSENTIALInspirationforinner Balance

You have Successfully Subscribed!