Holding Space for the unfolding of your  Sensitive Being

 

Stap voor stap begeleid ik je via de directe ervaring van je lichaam naar je innerlijke ruimte, eigen-wijsheid, authenticiteit en kracht. Letterlijk en figuurlijk kom je in beweging en help ik je om stagnerende energie te laten stromen. 

De intentie is om dat wat je belemmert om je authentieke kracht te leven bewust te worden en vanuit compassie, aandacht en helder weten te transformeren. 

Zodat je nieuwe perspectieven  ziet die eerder verscholen bleven. 

Steeds weer nodig ik je uit om je kern en een ruimer bewustzijn te ervaren. Als jouw gids, spiegel, klankbord en inspirator gebruik ik mijn glasheldere intuïtie, helderheid, compassie, inspiratie en humor om jou snel tot de essentie van een vraag of situatie te laten komen. 

Zodat je je opnieuw verbonden weet met je eigen Wijsheid die jou influistert wat de juiste weg is om te bewandelen.

 

 

Werkvormen

Afhankelijk van de vragen en thema’s  die je wilt exploreren kijken we samen wat nodig is voor jou.

~ fysieke oefeningen vanuit body-mind practices
als qigong, yin yoga en healing Tao
~ zelfcompassie & mindfulness
~ geleide meditatie, visualisatie en energiewerk
~ ademwerk
~ focussen
~ voice dialogue
~ gesprek
~ inquiry
~ de Binnen-Buitenwereld methode van Antoine van Staveren
~ creatieve ervaringsgerichte oefeningen

Lees  meer over werkvormen

Embodiment Coaching
8 elementen

1. Je lichaam bewonen

Aarden
Centreren
Luisteren

2. In Alignment komen

Denken, voelen, handelen,
zijn, verlangen op elkaar afstemmen

3. Je eigen – heilige – Ruimte

Je eigen ruimte innemen
Begrenzen en afschermen
Radicaal kiezen.: JA en NEE

4. Je energie beheren

Onderscheid en balans tussen de beweging naar buiten en de beweging naar binnen

5. Je hart openen en opschonen

Zelfkritiek ombuigen naar Zelfacceptatie
Op een helpende manier omgaan met jezelf.

6. YIN voeden, je vrouwelijke essentie

Openen om te ontvangen:
inspiratie, liefde, heling, energie

7. Je leven ontwerpen

Praktische tools en voedende gewoonten
voor planning, time-management en
geïnspireerde actie.

8. Je missie eren

Je vuur aansteken om
te gaan voor je zielsmissie.

 

 

 

Heb je nog vragen? Ik ontmoet je graag

contact

lees meer over mij

 

 

 

Kijk hier voor de trajecten

HSP Zachte Kracht Traject

 

Download your ESSENTIALInspiration forinner Balance

You have Successfully Subscribed!

Download yourESSENTIALInspirationforinner Balance

You have Successfully Subscribed!